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毎月第三水曜日の午後、東池袋フレイル対策センターは、笑顔と音楽に包まれる特別な場所に変わります。今回は、音楽の力でフレイル（加齢による心身の衰え）を予防する「オトフィット」の公演レポートをお届けします。特別講師に森更紗さんを迎え、笑いあ...

こんにちは、東京芸大休学中のリュウタロウ先生です。リズムと音楽で心身を整える「ピコポッコ」というユニットでも活動しています。今回は、僕が今、爆烈に愛してやまない一曲。M!LKの『爆烈愛してる』を音楽理論の視点から紐解いていきます。 目次 「心...

みなさん、こんにちは！音楽ユニット「ピコポッコ」です。 本日2026年1月29日、豊島区の施設「いけぶくろ茜の里」にて定期公演を開催いたしました。 毎月第4木曜日に開催させていただいているこのワークショップ公演ですが、本日も会場はほぼ満員の「大繁...

みなさん、こんにちは！ピコポッコです。 今日は府中中央文化センターにて開催された「節分のつどい」に出演させていただきました。 もしかしたら、ピコポッコ史上最大規模のステージだったかもしれません……！会場にはたくさんの小学生が集まってくれて、...

こんにちは！ピコポッコです。 今日は初めての場所、**「区民ひろば南池袋」**にお邪魔して公演を行ってきました！ 午前中からのスタートでしたが、会場にはたくさんの方が集まってくださいました。初めてピコポッコを見るという方も多かったのですが、皆...

先日、サウンドプルーフ自由が丘で開催されたツナガルデザインさん主催のライブにピコポッコが出演しました。今回は会場だけでなくライブ配信もあり、本当にたくさんの方に私たちの音楽を届けることができました。 会場で一緒に盛り上がってくれた皆さん、...

こんにちは！厳しい寒さが続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 2026年1月21日（水）、東池袋フレイル対策センターにて、音楽グループ「ピコポッコ」と特別講師の森更紗さんによるフレイル対策イベント『オトフィット』を開催いたしました！今回は...

12月25日、クリスマス当日。この日は「茜の里」さんにて、ピコポッコの演奏をお届けしました🎄 こんな特別な日に、皆さんと一緒に音楽の時間を過ごせたこと、本当に嬉しく思っています。 クリスマスムードたっぷりのスタート 「今日はクリスマスですね！」...

12月17日、ピコポッコは東池袋フレイル対策センターにて音楽と体操を組み合わせたプログラム「オトフィット」を実施しました。こちらの公演は毎月第3水曜日13:30~14:30に定期開催させていただいております！ 寒さが本格的になる12月。体も気持ちも縮こまり...

「最近、なんだか疲れやすい」「運動しなきゃと思っても続かない」「ストレスが抜けない」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。忙しい毎日の中で、自分の健康のことはつい後回しになりがちです。 実は今、音楽と健康の関係がさまざまな研究で注目...