こんにちは！ピコポッコです。 今日は初めての場所、**「区民ひろば南池袋」**にお邪魔して公演を行ってきました！
午前中からのスタートでしたが、会場にはたくさんの方が集まってくださいました。初めてピコポッコを見るという方も多かったのですが、皆さんとっても温かく迎えてくださって、メンバー一同感激です！
歌って踊って！心も体もポカポカのセットリスト
今回は、誰もが知っている名曲を中心に、全身を動かす元気なプログラムをお届けしました。
本日の演目
- 手のひらを太陽に
- 上を向いて歩こう
- 川の流れのように
- ヤングマン
- ピコポッコ恒例！脳トレコーナー
- いきいきフクロウ
- 明日があるさ
- マツケンサンバ
「ヤングマン」や「マツケンサンバ」では、皆さんがリズムに乗って体を動かしてくださり、会場が一体感に包まれました！一緒に歌って、体を動かすと、やっぱり元気が出ますよね。
脳トレコーナーは「笑いながら」が一番！
ピコポッコ公演ではおなじみの「脳トレコーナー」。 今回は初めて体験する方も多く、皆さん最初は「あれ！？」「難しい〜！」と少し苦戦されている様子……（笑）。
でも、そこであきらめずに食らいつこうと頑張ってくださる姿や、間違えても「あはは！」と笑い飛ばして楽しんでくださる姿が見られて、私たちも本当に嬉しかったです。脳トレは、完璧にできることよりも、「どうやるんだっけ？」と脳をフル回転させて笑うことが一番のフレイル対策なんですよ！
素敵な時間を共有してくださった南池袋の皆さん、ありがとうございました。ぜひまたお会いしたいです！
明日・明後日もピコポッコに会えます！
さて、ピコポッコのライブはまだまだ続きます！ 直近のスケジュールはこちら。どちらも予約不要ですので、ぜひお散歩ついでにふらっと遊びに来てくださいね。
1月28日（水）
- 場所: 府中中央文化センター「節分のつどい」
- 内容: 節分気分を盛り上げる楽しいステージです！
1月29日（木）
- 場所: 茜の里ワークショップ公演
- 内容: 皆さんと一緒に音楽を作り上げるワクワクの時間です。
「最近ちょっと運動不足かも」「大きな声で笑いたいな」と思っている皆さん、会場でお待ちしています！一緒に楽しい時間を過ごしましょう！
