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「最近、なんだか疲れやすい」「運動しなきゃと思っても続かない」「ストレスが抜けない」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。忙しい毎日の中で、自分の健康のことはつい後回しになりがちです。 実は今、音楽と健康の関係がさまざまな研究で注目...